Kam na běžky? Známe nejlepší běžkařské tratě v ČR, včetně okolí Prahy

Zima je tady – nejvyšší čas zvolat: „Stopa!“. Ať už jste úplný začátečník, zkušený běžkař, nebo hledáte pohodové trasy pro celou rodinu i s dětmi, máme pro vás ty nejlepší tipy! Objevte krásu bílých stop od Krkonoš až po Beskydy. Jak zjistit, kde právě teď leží nejvíce sněhu a kam z Prahy zamířit na upravené běžkařské tratě?

Kam aktuálně na běžky?

Pokud se chystáte za sněhem, je dobré si předem ověřit sjízdnost plánované trasy, ať neběháte po trávě či blátě. V dnešní době nemusíte spoléhat jen na štěstí – aktuální sněhové podmínky můžete sledovat online. Zde na webu například zjistíte nejnovější informace o bílé pokrývce a upravenosti tratí podle konkrétních oblastí ČR. Všechny cesty, včetně výškového profilu, najdete také na portálu Mapy.cz, když si překliknete na zimní mapu. Sledujte i sociální sítě místních lyžařských středisek, které často sdílí sněhové zpravodajství v reálném čase. Stačí pár kliknutí a přesně víte, kam vyrazit za čerstvým prašanem!

Co si vzít s sebou?

Základem jsou kvalitní běžky a běžecké boty, pohodlné oblečení, a pokud vyrážíte na delší výlet, nezapomeňte termosku s teplým čajem.

Jak vybrat běžecké lyže? Jak pečovat o běžky

Jak vybrat boty na běžky?

Okolí Prahy

I když Praha není přímo běžkařským rájem, najdete v jejím sousedství několik skvělých míst, kde si užijete pohodové sklouznutí i na pár centimetrech sněhu. Ať už plánujete rychlý výlet na jedno odpoledne, nebo delší trasu přes víkend, máte z čeho vybírat.

Ladův kraj

Ladův kraj, který se nachází jižně od Prahy, je skvělou volbou pro všechny, kdo hledají klidné a nenáročné lokality pro víkendové běžkování. K těm nejznámějším patří Hornopožárské polesí a lesní oblasti mezi Říčanami, Mukařovem a Struhařovem.

Jednou z nejoblíbenějších tras je okruh Voděradských bučin kousek od Louňovic. Ale pozor, jedná se o neupravovanou lesní cestu, takže pokud před vámi ten den ještě nikdo nejel, stopu si musíte prošlapat sami.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 13,5 km (2–3 hodiny)
Obtížnost: lehká

Brdy

Brdy se pyšní náročnějšími a zároveň strojově upravovanými cestami. Dojedete tam autem za necelou hodinku a jsou jedním z mála míst kolem Prahy, kde se díky nadmořské výšce většinou drží dostatečná pokrývka sněhu.

Vyzkoušejte trasu Středobrdské magistrály z Obecnice na Padrťské rybníky – asi 20km okruh s převýšením, který potěší i zkušenější běžkaře. Cesta je ideální pro ty, kteří chtějí strávit celý den na běžkách.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 20,8 km (cca 4 hodiny)
Obtížnost: středně náročná

Česká Sibiř

Na České Sibiři, nacházející se na pomezí středních a jižních Čech, si můžete užít upravené běžkařské stopy v krásné krajině plné lesů, polí a klidných vesniček bez davů. Trasy, známé pod názvem Čertovo břemeno, nabízí až 85 km pravidelně udržovaných stop s mírně zvlněným profilem bez náročných horských úseků. Oblast je také propojena se střediskem Monínec, kde tratě začínají u vrcholu lanovky.

Mezi doporučené trasy patří například středně náročný okruh z Cunkova přes Ounuz okolo Javorové skály.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 7,6 km (1–2 hodiny)
Obtížnost: lehká

Známé jsou také okruhy kolem Jistebnice a Borotína, které nabízí trasy v délce až 26 km. Ocení je jak zkušení běžkaři, tak i ti méně zdatní, kteří si mohou zvolit kratší variantu.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 25,8 km (4–5 hodin)
Obtížnost: náročná

Krkonoše

Krkonoše jsou opravdovým běžkařským rájem, který nabízí širokou škálu tras pro všechny úrovně – od rekreačních běžkařů až po ty, kteří si chtějí dát pořádně do těla. Najdete tu perfektně upravené trasy s nádhernými výhledy, které vás budou provázet celou cestu. Pojďme se podívat na ty nejzajímavější.

Krkonošská magistrála

Jedna z nejznámějších běžkařských tras v ČR, Krkonošská magistrála, se táhne napříč Krkonošemi a propojuje známá horská střediska. Můžete ji rozdělit na několik úseků, podle toho, jak náročný výlet chcete podniknout. Doporučujeme okruh z Harrachova přes Ručičky a Krakonošovu snídani, který vám zabere kolem 5 hodin, záleží na vaší rychlosti a přestávkách. Je pestrý a náročnější kvůli výškovým rozdílům, ale odmění vás okouzlujícím pohledem na zasněžený Mumlavský vodopád. Pokud si chcete cestu ulehčit, doporučujeme vyjet lanovkou na Čertovu horu.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 17,9 km (cca 5 hodin)
Obtížnost: středně náročná

Velký okruh kolem Černé hory

Jestli si věříte, zapomeňte na lanovku a vydejte se z Černé hory po svých Lobkovicovou cestou až k vrcholu, kde se napojíte na Velký okruh, kterým obkroužíte celou horu. Náročnější túra vám potrvá přibližně 3 hodiny, ale za ten vítězoslavný pocit to stojí. Zpátky dolu pak přes Zinneckerovy boudy až na parkoviště.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 14,5 km (cca 3 hodiny)
Obtížnost: náročná

Ze Špindlerova Mlýna na Petrovu boudu

Obtížná a zároveň velmi atraktivní trasa vede ze Špindlerova Mlýna (Svatý Petr) na Petrovu boudu. Tento úsek je spíše pro zkušenější běžkaře, kteří se nezaleknou větších převýšení a mají v plánu na Petrovce přenocovat. Po cestě vás čekají krásná hřebenová panoramata, která stojí za každou kapku potu.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 25 km (cca 5 hodin)
Obtížnost: náročná

Z Horních Míseček na Zlaté návrší

Jedna z nejkrásnějších cest, která vás provede Zlatým návrším a nabídne vyhlídky na nejvyšší vrcholky Krkonoš, vede z Horních Míseček na Labskou boudu. V úvodu se kvůli prudkému stoupání dost zadýcháte, ale na vrcholku u Vrbatovy boudy se můžete za svůj výkon náležitě odměnit. Dále k Labské boudě už je cesta pohodová.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 15,5 km (cca 3 hodiny)
Obtížnost: náročná

Šumava

Šumava je nejrozsáhlejší národní park v ČR a nabízí více než 200 km strojově upravovaných běžkařských tras. Její horská krajina, s nejvyšší horou Plechý (1 378 m n.m.), je bohatá na ledovcová jezera, rozsáhlé lesy a vzácnou faunu. Pro běžkaře je Šumava ideálním místem díky mírným kopcům, klidným pláním a rozmanitým terénům.

Šumavská magistrála (Modrava – Kvilda)

Ikonou tohoto pohoří je rozhodně Šumavská magistrála, která spojuje slušnou várku různě náročných tratí. Jednou z nich je téměř 23km úsek z Modravy na Kvildu, který vás provede zasněženými lesy i otevřenými planinami. Nejprve vystoupáte na Černou horu a pak se od pramene Vltavy krásně svezete až na Kvildu, kde si za odměnit můžete vychutnat jejich domácí borůvkové knedlíky. Srdcaři si ještě mohou prodloužit cestu zajížďkou přes Horskou Kvildu.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 22,9 km (4–5 hodin)
Obtížnost: středně náročná

Kolem Prášilského jezera

Náročnější trasou pro zkušené běžkaře je okruh kolem Prášilského jezera, který měří sice jen 16 km, ale o to víc bolí. Překvapí vás prudčím stoupáním, ale také překrásným pohledem na ledovcové jezero.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 15,7 (cca 3 hodiny)
Obtížnost: středně náročná

Ze Srní na Poledník

Jedna z nejkrásnějších, ale také obtížnějších celodenních tras vede ze Srní na Poledník a zpět přes Zelenou horu. Po táhlém výstupu na jeden z nejvyšších vrcholů této oblasti vás čeká panoramatický výhled na Šumavu i do Bavorska.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 23,5 km (4–5 hodin)
Obtížnost: náročná

Krušné hory

Zbožňujete klid, krásnou přírodu a kilometry upravených stop? Pak vás Krušné hory rozhodně nezklamou! Mají pro vás přichystané různorodé trasy dobrodružných hřebenovek i kratší či delší okruhy v rámci Krušnohorské magistrály. A jako bonus? Menší davy a spousta míst, kde si odpočinete a dopřejete si horký čaj nebo něco ostřejšího!

Karlův běh

Proč se těmto horám říká „Krušné“? Na téhle trati proslulého běžkařského závodu to rázem pochopíte! Karlův běh se každoročně koná obvykle během února a láká jak profesionální běžkaře, tak nadšené amatéry. A proč si hlavní závodní trať nevyzkoušet i jindy? Vydejte se z Božího Daru, nejvýše položené obce ve střední Evropě, kolem Božídarského Špičáku na Myslivny a dál na Pernink. K dispozici je i kratší varianta dlouhá 22 km pro ty, kdo chtějí závod vyzkoušet bez přílišné zátěže.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 45 km (7–8 hodin)
Obtížnost: náročná

Okruh kolem Cínoveckého hřbetu

Pokud hledáte trasu s výhledy, které vás nabijí pozitivní energií, vydejte se z Komáří Vížky okolo Cínoveckého hřbetu. Ujedete přibližně 13 km v mírně zvlněném terénu přes krásné otevřené pláně.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 12,8 km (2–3 hodiny)
Obtížnost: lehká

Okruh kolem Lesné

Nahoru, dolu, nahoru, dolu? Pokud nesnášíte nudné stopy po rovince, potěší vás trasa z Lesné kolem Medvědí skály, která je více kopcovitá. Zvládnete ji zhruba za 2–3 hodiny a odměnou vám budou nádherné scenérie.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 12,1 km (2–3 hodiny)
Obtížnost: středně náročná

Jizerské hory

Stovky kilometrů skvěle upravených tratí, nádherná příroda a přátelská atmosféra dělají z Jizerek jedinečné místo pro běžkařské zážitky. Tak neváhejte, zapněte vázání a vyrazte za zimním dobrodružstvím.

Jizerská padesátka

Jak už název napovídá, Jizerská padesátka měří 50 km, takže je určena hlavně zkušenějším běžkařům. Trať má tvar ležaté osmičky, můžete si ji tedy snadno rozdělit na dvě části a užít si třeba jen polovinu okruhu, která má přibližně 25 km.

Náš tip: Pokud nepatříte k těm, co startují v čele, může být kvalita stop o něco horší kvůli davu lidí a rozjetým cestám. Proto, pokud si chcete hlavně dobře zajezdit, vydejte se na trasu mimo závod, který se tradičně koná druhý víkend v únoru.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 50 km (cca 8 hodin)
Obtížnost: náročná

Z Bedřichova kolem vodní nádrže

Okolí Bedřichova je protkané běžkařskou sítí Jizerské magistrály. Nádherná a velmi známá trasa vede přes hráz přehrady Josefův Důl a záměrně končí u Prezidentské chaty, kde výborně vaří. Po 4 hodinách jízdy si totiž pořádný oběd rozhodně zasloužíte!

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 21,5 km (cca 4 hodiny)
Obtížnost: středně náročná

Z Jizerky na Smědavu

Tento skoro 13 km dlouhý okruh je skvělou volbou pro středně pokročilé běžkaře, kteří chtějí objevovat krásy Jizerky a jejího okolí. Trasa vede Jizerskou magistrálou kolem Černého vrchu až na Smědavu, odkud se pak vrátíte přes slavná rašeliniště zpět.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 12,7 km (2–3 hodiny)
Obtížnost: středně náročná

Z Jizerky na Pytlácké kameny

Pro ty, kdo hledají trochu dobrodružství, je tu okruh vedoucí po Knížecí cestě až k Pytláckým kamenům. Má o něco členitější profil a je vhodný pro zdatnější běžkaře, kteří se nebojí vyšlápnout si do kopce. Cestou vás čekají úseky hlubokými lesy, otevřené pláně a výhledy na polské Jizerské hory.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 15,5 km (cca 3 hodiny)
Obtížnost: středně náročná

Orlické hory

Orlické hory jsou skrytým pokladem pro všechny, kdo milují ticho zimní přírody a upravené běžecké stopy. Táhnou se podél česko-polské hranice a zatímco vrcholové partie se pyšní krásnými hřebenovými trasami, údolí nabízí příjemné výlety pro rodiny s dětmi. Následující trasy vás určitě nadchnou:

Hřebenovka Orlických hor

Hřebenová trasa Orlickými horami je opravdová klasika, kterou by měl vyzkoušet každý běžkař. Ze Sedloňova až na Šerlich vás čeká nádherných 20 km s výhledy do obou stran hor. Trať vede po upravených stopách a poskytuje možnost kdykoliv se občerstvit v některé z horských chat, třeba na známé Masarykově chatě. Dá se zvládnout za 4 hodiny, ale záleží na tom, jak moc se budete kochat.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 20 km (cca 4 hodiny)
Obtížnost: středně náročná

Okruh kolem Velké Deštné

Tato trasa začíná v horském středisku Deštné v Orlických horách. Na úvod vás čeká stoupání k Masarykově chatě, které pokračuje až na nejvyšší vrchol Orlických hor, Velkou Deštnou, tyčící se do výšky 1 116 m n. m. Z vrcholu se poté po okružní trase vrátíte zpět do Deštného. Před túrou, nebo po ní se můžete posilnit v restauraci Kozí chlívek, kde se výborně najíte.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 22,3 km (4–5 hodin)
Obtížnost: náročná

Okruh Orlickým Záhořím

Nechte se vyvézt lanovkou ze skiareálu Orlické Záhoří a pak už hurá celou cestu jen z kopečka! Tento okruh je perfektní pro začátečníky. Vede po rovinatém terénu a zvládnete ho pohodovým tempem za 2 hodiny.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 9,8 km (1–2 hodiny)
Obtížnost: lehká

Jeseníky

Jeseníky jsou pro běžkaře jedním z nejkrásnějších a zároveň nejméně objevených pohoří v České republice. Leží na severu Moravy a jejich vysoké vrcholy a hluboká údolí nabízejí nekonečné možnosti pro milovníky bílé stopy. Na své si tu přijdou jak zkušení sportovci, tak rodiny s dětmi. Navíc tu nepotkáte davy, takže si můžete naplno užívat ticho a krásu zimní přírody.

Hřebenovka přes Praděd

Jedna z nejpopulárnějších tras v Jeseníkách vede z Červenohorského sedla až k chatě Švýcárna. Tento úsek je sice fyzicky náročný, ale odměnou vám budou fantastické výhledy a nezapomenutelný pocit zdolání nejvyššího vrcholu Jeseníků, Praděd, s výškou 1 491 m n. m. Je ideální pro zkušenější běžkaře, kteří si chtějí pořádně máknout.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 23 km (4–5 hodin)
Obtížnost: náročná

Ze Skřítku na Alfrédku

Chcete si na začátku užít pořádnou výzvu a po zbytek cesty už si jen užívat pohodovou vyjížďku? Začněte prudčím stoupáním ze Skřítku a pokračujte dál příjemně zvlněným terénem až k chatě Alfrédce, kde se můžete občerstvit.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 18,5 km (3–4 hodin)
Obtížnost: středně náročná

Z Rejvízu k Mechovým jezírkům

Tento kratší okruh vede z Rejvízu přes Mechová jezírka, což je jedna z nejkrásnějších přírodních lokalit Jeseníků. Dále můžete obkroužit Přední Jestřábí, nebo si to zkrátit Jestřábskou cestou zpět na Rejvíz. Užijete si nádherné scenérie zamrzlých rašelinišť, kde se budete cítit jako v zimní pohádce.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 8,5 km (1–2 hodiny)
Obtížnost: lehká

Beskydy

V Beskydech se snoubí krásná příroda s bohatou valašskou kulturou. Můžete se tu projet po stopách, které vedou mezi horskými chalupami či kolem malebných beskydských vesniček. Ať už se rozhodnete pro pohodový okruh kolem Pusteven, nebo trasy v okolí Lysé hory, nevynechejte po cestě místní gastronomii – třeba kyselicu nebo valašské frgály.

Z Pusteven na Radhošť

Tento kratší úsek je klasikou mezi beskydskými běžkaři. Začíná na Pustevnách a vede přes sochu pohanského boha Radegasta až na vrchol Radhoště, odkud se vám naskytnou nádherné výhledy na okolní kopce i údolí.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 8,3 km (1–2 hodiny)
Obtížnost: středně náročná

Hřebenovka z Bílé

Pokud si troufáte na celodenní túru po vrcholcích zasněžených Beskyd, tato trasa je pro vás to pravé ořechové. Vystoupejte z Bílé přes Mezivodí až na Bumbálku a odtud zpátky Beskydskou magistrálou po hřebenech, které tvoří přirozenou hranici se Slovenskem. Zabere vám to zhruba 5–6 hodin, podle tempa a počtu zastávek.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 26,7 km (5–6 hodin)
Obtížnost: náročná

Výšlap na Lysou horu

Pro zkušené běžkaře je tu výšlap na nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd, Lysou horu. Trasa je dlouhá sice jen 19 km, ale první polovinu si pořádně zamakáte. Z Visalají vystoupáte až nahoru, odkud se vám postupně naskytne nádherný výhled na východní obzory – od hraničního hřebene, přes Fatru až po vzdálené Tatry.

Plán trasy: Mapy.cz
Délka: 18,9 km (cca 4 hodiny)
Obtížnost: náročná

Běžkování s dětmi či jako začátečník

Pokud se teprve s běžkami seznamujete nebo plánujete vyrazit na sníh s dětmi, nemusíte se bát – i pro vás existuje spousta skvělých tras. Mrkněte do tabulky na pár lehčích okruhů napříč Českem, kde se nebudete muset potýkat s náročným stoupáním nebo dlouhými úseky.

Lokalita	Trasa	Délka	Plán
Brdy	okruh Borová Lada	10 km (cca 2 hodiny)	mapa
Krkonoše	kolem Černé hory	3,7 km (45 minut)	mapa
Krkonoše	okruh z Horních Míseček	14,7 km (cca 3 hodiny)	mapa
Krušné hory	obora Fláje	11,5 km (cca 2 hodiny)	mapa
Orlické hory	okruh Orlickým Záhořím	9,8 km (cca 2 hodiny)	mapa
Jizerské hory	z Bedřichova na Kristiánov	11,4 km (cca 2 hodiny)	mapa
Praha	Hostivařský lesopark	2,5 km (30 minut)	mapa
Šumava	z Modravy na Březník	14,3 km (2,5 hodiny)	mapa