Vstupujete na stránky pro osoby starší 18 let.
Kliknutím na tlačítko „Vstoupit“ prohlašuji, že jsem starší 18 let a nepřipustím, aby ke zde uvedeným datům přistupoval kdokoli nezpůsobilý či nezletilý.
Vstupujete na stránky pro osoby starší 18 let.
Kliknutím na tlačítko „Vstoupit“ prohlašuji, že jsem starší 18 let a nepřipustím, aby ke zde uvedeným datům přistupoval kdokoli nezpůsobilý či nezletilý.
Tipy na cyklo výbavu od Holkyzocele Evelíny Opičkové
Miluji cyklistiku a vše kolem jízdních kol. V říjnu 2021 mě však potkal pád, ze kterého jsem si odnesla zranění páteře a několik měsíců běhání po doktorech. Silnou vůlí a tvrdohlavostí jsem se ale vyšvihla zpět do sedla a o to víc teď bojuji za bezpečnou cyklistiku. Proto jsem si pro vás připravila pár tipů na cyklistickou výbavu, která vám jízdu na kole nejen zpříjemní, ale také vás ochrání.


Co vám na kole nesmí chybět
Díky povinné výbavě bude vaše jízda na kole bezpečnější, ale vyhnete se také pokutě od Policie ČR. Toto vybavení je totiž dáno zákonem a nesmí tak chybět na žádném kole pohybujícím se na silnici. Správně nainstalovaná výbava však chrání hlavně vás a vaše zdraví. Co do ní spadá?
- Dvě na sobě nezávisle fungující brzdy;
- sada odrazek - vzadu červená, vepředu bílá;
- oranžové odrazky na výpletech kol;
- oranžové odrazky na pedálech;
- při snížené viditelnosti vzadu červené světlo (i tzv. blikačka) a vepředu bílý světlomet, který nesmí oslňovat ostatní účastníky provozu;
- cyklistická helma pro děti a mladistvé do 18 let - já ji však doporučuji všem. Zachránila mi život.
Tip: Před každou jízdou se ujistěte, že je jízdní kolo v pořádku. Rám kola ani pláště nesmí být poškozené a konce řídítek musíte mít zakončené záslepkou.
-
- 999 Kč – 1 399 Kč
- Světla na kolo v 17 obchodech
-
- 260 Kč – 280 Kč
- Odrazky na kolo ve 2 obchodech
-
- 589 Kč – 1 775 Kč
- Pláště v 25 obchodech
-
- 872 Kč – 1 590 Kč
- Cyklistické helmy ve 2 obchodech
-
- 999 Kč – 1 599 Kč
- Cyklistické helmy v 9 obchodech
Výbava, kterou doporučuji pořídit
Já s sebou vždy vozím sadu k opravě defektu - pumpičku či bombičku, montpáky, náhradní plášť, lepení na kolo a multiklíč. Díky této soupravě si kdekoliv opravíte menší i větší poškození kola.
Pro jízdu ve městě se vám bude hodit zvonek na kolo k upozornění ostatních cyklistů i chodců. Blatník a krytka na řetěz pak zabrání zašpinění či poškození oblečení na cestě do práce. Důležitým prvkem je zámek na kolo, který váš bicykl zabezpečí a zamezí jeho krádeži.
-
- 1 070 Kč – 1 299 Kč
- Zámky na kolo v 7 obchodech
-
- 181 Kč – 419 Kč
- Blatníky v 26 obchodech
-
- 536 Kč – 829 Kč
- Hustilky v 15 obchodech
-
- 390 Kč – 440 Kč
- Zvonky na kolo ve 2 obchodech
-
Force 74003 lepení 5 malá plastová krabička
-
- 279 Kč – 290 Kč
- Doplňky na kolo ve 2 obchodech
Cyklo oblečení a vychytávky - bez čeho se neobejdu?
Cyklistické brýle skvěle doplní helmu a zabrání oslnění sluncem i vlétnutí hmyzu do očí. U oblečení na kolo nepodceňujte jeho design, zejména výraznou barvu a reflexní prvky. Díky nim budete na silnici vidět i za horší viditelnosti.
Do brašny na kolo uložíte osobní věci, svačinu nebo doplňky k opravě kola. Spolu s košíkem a cyklistickou lahví se tak můžete vydat i na delší cesty do přírody, kde například nejsou stánky s občerstvením.
-
- 1 713 Kč – 5 290 Kč
- Cyklistické brýle v 40 obchodech
-
- 119 Kč – 189 Kč
- Cyklistické lahve v 6 obchodech
-
- 485 Kč – 999 Kč
- Košíky na lahve v 31 obchodech
-
- 337 Kč – 929 Kč
- Brašny pod sedlo v 30 obchodech

Více o mně
Jmenuji se Evelína Opičková, ale můžete mě znát i jako #holkuzocele. Nejvíc na světě mi záleží na svobodě, za kterou se vydávám na jízdním kole, se štětcem po plátně či s tužkou po papíře. A když zrovna nešlapu do pedálů a nemaluji, potkáte mě v běžeckých botách nebo při mazlení se zvířecími kamarády.
Svou tvrdohlavostí, zálibou v extrémech a odhodláním jsem si vysloužila přezdívku „holka z ocele“, pod kterou mě najdete na sociálních sítích a na blogu. Pád na kole s následným zraněním páteře, dlouhodobá úspěšná i neúspěšná léčba a velké bolesti mě naučily pokoře. Postavila jsem si hlavu a nehodlala se smířit s tím, že kolo a běh už nepřipadají v úvahu. Vrhla jsem se na rehabilitaci a ta mě na kolo i k běhání vrátila. Moje cesta ale ještě nekončí, proto ráda inspiruji ostatní a dělím se s nimi o svůj příběh.
Chcete se dozvědět víc o mém boji se zraněním a sdílet mou vášeň k umění? Sledujte mě na IG @holkazocele, FB Evelína nebo na webu holkazocele.com. Zde najdete střípky ze života, moje bláznivé akce a ukázky tvorby.
Mohlo by vás zajímat

Nejlepší chytré hodinky (smartwatch) pro rok 2023

Sníh a led vás při zimních sportech nezastaví

Výbava na cestování s Lucií Kutrovou

Objevte kouzlo zimní turistiky

Údržba jízdního kola: Čištění a mazání řetězu, vidlice i údržba po zimě

Najděte lásku k snowboardingu

Nordic Walking je v kurzu

Ve stopách sněžnic

Vstříc sjezdovému lyžování

Vyběhněte na běžkách

Jak pečovat o běžky

Jak se vybavit na běžky s Evou Puskarčíkovou

Nepodceňte zloděje! Tipy na zabezpečení jízdního kola proti krádeži

Po svých rovnou za nosem

Povinná výbava jízdního kola: Máte všechno v souladu se zákonem?

Vyběhněte se stresem a kily navíc

Nordic Blading se vám dostane pod kůži

Průvodce světem skialpinismu

20+ tipů na nejlepší cyklotrasy v Brně a okolí

35+ tipů na cyklotrasy na Moravě: Baťův kanál, Lednice, Ostrava a další

5 cyklo tipů Pepy Dresslera: Na správné velikosti i typu kola záleží

Běžecká výbava s Milošem Škorpilem

Cyklostezky v jižních Čechách: Třeboň, Šumava, Lipno i Hluboká nad Vltavou

Jak nafouknout kolo? Tabulka huštění pneumatik a značení plášťů prozradí víc

Jak se obléct na kolo a co si vzít na cyklodovolenou?

Jak vybrat správnou velikost jízdního kola podle výšky postavy a stylu jízdy?

Jak vyměnit a nasadit řetěz na kolo? Podstatná je i správná délka

Kam na kole? Tipy na nejlepší cyklostezky a cyklotrasy v ČR

Kam na kolo s dětmi? Vydejte se na klidné cyklostezky pro rodiny!

Letní sporty aneb Probuďte svého vnitřního začátečníka

Máte ve výstroji hokej?

Nejlepší tipy na cyklostezky a cyklotrasy v Praze a okolí

Přeprava jízdních kol: Můžou do autobusu, vlaku, tramvaje a metra?

Sportovní oblečení na kolo, běh a další oblíbené sporty

Správná velikost dětského kola je naprosto klíčová pro bezpečnou jízdu

Vodní sporty, které frčí

Vyběhněte s kočárkem vstříc dobré náladě

Vyrazte na jízdní kolo, koloběžku nebo prkno

Cestování se psem Marvelem a Lucií Kutrovou

Doplňky stravy a výbava na cvičení pro každého s Alešem Lamkou

Oáza zenu s Trang Do

9 top letních vůní a vše, co byste měli o parfémech vědět s Adou Bartlovou

Cvič s trenérem Vojtou Holým

Ovládněte umění grilování s Lubošem „Lubinou“ Novotným

Tipy na valentýnské dárky od Betty a Vojty

Tipy na valentýnské dárky od Tomáše Kvapilíka

Valentýnské dárky podle Anny Šulc
